Dialoggruppe for folk med begyndende demens

63-årige Lene Larsen, tidligere hjemmevejleder i psykiatrien, måtte for tre år siden sygemeldes på grund af tiltagende kognitive udfordringer.

Efter mange undersøgelser blev konklusionen i slutningen af 2025 “begyndende demens”, med mistanke om Alzheimer. Tests havde været atypiske, men også vist små forbedringer, hvilket gav håb.

"Udviklingen går heldigvis langsomt, og min neurolog vurderer, at min aktive livsstil med motion, kost og sociale relationer spiller en vigtig rolle," siger Lene Larsen. 

Hun ved, at mange står i en lignende situation, men oplever samtidig, at man er en overset gruppe. De fleste tilbud, bøger og informationer henvender sig til pårørende eller til mennesker med fremskreden demens.

"Men vi er mange med begyndende demens, som stadig lever selvstændige liv og har brug for viden, fællesskab, træning og støtte til at bevare vores funktioner og livskvalitet," siger Lene Larsen.

Vigtig tidlig indsats

Tidlig indsats gør en stor forskel – både menneskeligt og samfundsøkonomisk. Med den rette støtte kan man bevare sin selvstændighed længere og give både sig selv og pårørende bedre tid til at tilpasse os livet med sygdommen.

Kalundborg kommune har for relativ kort tid siden lykkeligvis ansat en demens terapeut i de forebyggende team som blandt andet står for CST træning (kognitiv stimulations terapi),  hvor man som gruppe bliver inviteret ind til et forløb over ca. 10 gange.

"Dette er et rigtig godt og tiltrængt tilbud, som jeg er taknemmelig for, at have deltaget i. Men bagefter er det op til folk selv, at holde sig i gang på alle måder, og dette er så svært, især for denne gruppe. Alzheimerforeningens gruppeforløb er i disse år for 65 år op op - så der er vi for unge," siger Lene Larsen. 

Dialoggruppe i samarbejde med Ældre Sagen

Derfor tog hun initiativ til at starte en dialoggruppe i samarbejde med ÆldreSagen i Høng. Sammen med en frivillig medhjælper mødes vi månedligt og deler erfaringer, støtter hinanden og taler om, hvordan vi kan holde demensen stangen. Gruppen er for mennesker med begyndende demens, også kaldet MCI - mild cognitive Impairment - som stadig er aktive og selvhjulpne. 

"Mit håb er at skabe mere synlighed og flere tilbud til denne gruppe. For selv med en diagnose er der stadig liv, håb, fællesskab og mulighed for at gøre en forskel – både for sig selv og andre," siger Lene Larsen.

Gruppen mødes sidste torsdag i hver måned fra klokken 14 til 16, undtaget er juni, juli og december i Ældre Sagens lokaler på det tidligere rådhus i Høng.