Lav vandraketter og kageruller med dine børn i vandet

Af Thomas Gosch thomas@tv-kalundborg.dk

Lørdag den 25. juli er det World Drowning Prevention Day. Efter nogle uger med mange indsatser på strandene, bl.a. med børn der måtte reddes i land, opfordrer TrygFondens kystlivreddere til, at man bruger den internationale drukneforebyggelsesdag til at gå i vandet med sine børn og træne deres vandfærdigheder

Det er sjovt for både små og store, gør børnene mere sikre og trygge i vand, og øvelserne kan udføres både på stranden og i svømmehallen.

Selvom vi kun er halvt igennem sommeren, har den allerede budt på flere drukneulykker rundt om i landet i forbindelse med svømning og badning. I anledning af den internationale drukneforebyggelsesdag opfordrer TrygFonden Kystlivredning derfor alle til at lære at begå sig sikkert i vand og huske at orientere sig om forholdene, inden man går i vandet – og ikke mindst, at forældre hjælper deres børn til at blive vandsikre. 

"En fjerdedel af den danske befolkning har på et tidspunkt været tæt på at drukne, hvilket er skræmmende at tænke på. Blandt de væsentligste årsager til drukneulykker er manglende vandfærdigheder, og derfor er det vigtigt, at man lærer at svømme og begå sig sikkert i vand, fra man er helt lille," fortæller Anders Hammer fra TrygFondens Kystlivredning. 

Kig forbi livredderne på stranden og få inspiration til leg og livredning i vandet
Tidligere på året lancerede TrygFonden sammen med Dansk Skoleidræt, SvømDanmark og DGI ”Vandsikker”, som er nationale anbefalinger til færdigheder i vand. Her anbefales det bl.a., at man fra 12-års alderen kan svømme 200 meter uden pause samt dykke og redde en person fra land.
 
"Mange børn og voksne bruger vandet til badeture og andre vandaktiviteter året rundt. Alligevel kan en tredjedel af de 7-10-årige ikke svømme uden hjælpemidler, og halvdelen af alle voksne kan ikke svømme 200 meter," fortæller Anders Hammer og fortsætter, "Alle bør lære at begå sig sikkert i vand, og en del af det er at lære at svømme, og derfor har TrygFonden udviklet en række vandøvelser, der med udgangspunkt i de nationale anbefalinger kan hjælpe forældre til at styrke børns svømme- og vandfærdigheder, samtidig med at hele familien kan have det sjovt sammen i vandet. Så kig forbi livreddertårnene og få en folder med de nationale anbefalinger til vandfærdigheder samt et hæfte med øvelserne, der er målrettet børn i forskellige aldre."