Kalundborg-forfatter udgiver bog

Af Gitte Korsgaard gitte@tv-kalundborg.dk

Hvordan er det at elske et menneske med et problematisk forhold til alkohol – og hvordan finder man tilbage til sig selv, når kærligheden bliver påvirket af afhængighed? Det er omdrejningspunktet i en ny bog af forfatter og foredragsholder Mette Gammelgaard fra Kalundborg.

Bogen Når kærligheden drukner – livet som pårørende i et alkoholramt parforhold udkom den 16. februar 2026 og tager udgangspunkt i forfatterens egne erfaringer, fortællinger fra andre pårørende samt faglig viden om blandt andet medafhængighed, relationelle dynamikker og grænsesætning.

Den giver et personligt indblik i livet som partner til et menneske med alkoholafhængighed og beskriver de følelser af kontrol, håb, skam og loyalitet, som ofte følger med i et alkoholramt parforhold.

“Mange par lever i årevis med tvivl og håb om forandring uden at tale åbent om det. Jeg vil bryde tavsheden og sætte ord på, hvad alkohol gør ved kærlighed, relationer og selvværd,” siger Mette Gammelgaard.

Mekanismer, der kan binde kærlighed og et uhensigtsmæssigt alkoholmønster

Bogen giver læserne indsigt i de mekanismer, der kan binde kærlighed og et uhensigtsmæssigt alkoholmønster sammen, og den tilbyder nye perspektiver på medafhængighed samt konkrete råd til at bevare sig selv midt i kaos. Samtidig formidler den, at man ikke står alene, og at det er muligt at bryde tavsheden.

Mette Gammelgaard er uddannet cand.scient.soc. med speciale i alkoholafhængiges hverdagsliv og har næsten 20 års erfaring med arbejde blandt misbrugere og deres pårørende. Hun driver virksomheden Merapi, hvor hun arbejder med udviklings- og forandringsprocesser for både virksomheder og enkeltpersoner, og hun holder foredrag for institutioner, foreninger og virksomheder.

“Det handler om forståelse, oplysning, aftabuisering og guidning, så pårørende kan trives – også på arbejdsmarkedet,” siger hun.

Fakta om bogen

• Titel: Når kærligheden drukner
• Undertitel: Livet som pårørende i et alkoholramt parforhold
• Forfatter: Mette Gammelgaard
• Udgivelsesdato: 16. februar 2026
• Omfang: 156 sider
• ISBN: 978-87-7650-051-1
• Vejledende pris: 189,95 kr.
• Forlag: Forlaget Mellemgaard